Sommersonnenwende

Am 21. Juni ist Sommersonnwende. Sie markiert den längsten Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist dies der Höhepunkt der Yang-Energie. 🌞☯️

Yang steht für Wärme, Licht, Aktivität und Lebensfreude. Zur Sommersonnwende erreicht diese Kraft ihren stärksten Ausdruck – die Natur steht in voller Blüte, alles wächst und entfaltet sich. ☀️🌺🌼

In der TCM ist der Sommer dem Element Feuer zugeordnet. Es steht für:

❤️ Freude und Begeisterung
☀️ Lebendigkeit und Aktivität
🌸 Offenheit und Verbundenheit

Gleichzeitig erinnert uns die Sommer-sonnwende daran, dass nach dem Höhepunkt bereits die Rückkehr des Yin beginnt. Dies lehrt uns, die Fülle des Sommers zu genießen, dabei aber auch auf ein ausgewogenes Maß zwischen Aktivität und Erholung zu achten. 😌🙏

Die Sommersonnwende ist somit ein Fest des Lichts, der Lebensfreude und der Fülle, ein wunderbarer Moment, um die Kraft des Sommers bewusst wahrzunehmen ✨💖.